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根據一個網站的千人外食比例調查中指出,有高達三成的青 少年因為上課補習的忙碌,一週有3天以上都是吃外食的。而這些外食的選擇普遍為雞排、含糖飲料、魯味等高糖、高鈉、高油脂的食物。 許多家長存在的錯誤觀念,總認為成長中的孩子能多吃,就多吃。殊不知因肆無忌憚地亂吃,很容易導致許多負作用,不僅造成身體新陳代謝改變而導致糖尿病等慢 性病發生。孩子也可能因攝取過多熱量造成肥胖而被排斥,影響到自身自信、社交與學習。

親愛的父母親們,請該開始關注孩子學校成績單以外的數字囉。協助孩子保持健康,控制體重的第一步,也是最重要的一步,便是飲食習慣的調整與改變。建議家長 可試著為孩子準備一些健康又有營養的課後點心。如方便的冷凍雲吞加點青菜或蛋花,藉由親手作羹湯,讓補習回來的孩子能吃到美味及媽媽的關心。
關心青少年健康,肥胖絕非孩子一個人的事。更需要家長的協助,才能長久維持理想體重。唯有經由飲食習慣的改善,尤其是少吃高熱量的垃圾食物,並配合適度的 運動才能避免肥胖。就讓桂冠雲吞成為您關心孩子的橋樑,親手做一碗雲吞湯一起為他的飲食健康來把關吧!

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格蘭利威的堅持,單一.無二

今日,超過了半數的蘇格蘭純麥威士忌酒廠皆位於斯佩塞地區。當然,每個地區都有其獨特的風格;而斯佩塞的風味帶有著豐富水果味,花香,辛香,橡木桶的風 味,香草和雪莉酒味。不管從手寫的資料,或一般的認為,或風俗上的認定,世代到世代,格蘭利威已然成為今日單一純麥威士忌的標準。

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有多久沒讓心情放個假?離開電視與沙發,開車出去走走吧!台灣擁有58國人士爭相收藏的燈籠絕藝、178年的客家文化傳承、以及你所不知道的5000多件偶戲珍品。

用心探索台灣,你將驚訝的發現,台灣之美不僅超乎想像,更是處處讓人驚喜!TOYOTA邀您一起探索台灣真善美,在細微處發現心的感動!

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SANA的網誌(殺哪)~

最近受邀試用了無敵新款的電子辭典:
無敵CD-876 一整個就是好好用啊~!

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